Yürümeden doğurmak zor mu?

Question

Kizlar ben yeni gelin oldum mayis ayında şehirden köye gelin oldum aşırı geri kafali bir köy tek başına kapının önüne bile süpürme ye çıkamazmis yeni gelinler ve genç kızlar . Kocam sürekli meşgul yani ve ben 5. Aya yeni girdim gebelikte hiç yürümüyorum sürekli yatiyorm sürekli uyuyorum. En ağır depresyonlar girdim yataktan kalkasim gelmiyor kayinnayla yaşamk zor :( bilmiyorum benm kaynanyla yaşaması zor kizlar yani şimdi buraya uzunca yazamam . Sorun şu ki ben nasil doğurcam bacaklarım hiç açılmıyor hep hep uyuyorum ağla kalk uyu döngü bu

Answer 1

Öncelikle o senin vucudunun yapısıyla alakali bende senle aynı durumdaydım İnanki 2 aylık ti bebeğim karnımda geldim stres sinir akşama kadar yat yat sırf yüzlerini görmeyim. Diye ama acilmam çok kolay oldu ilk bebeğimi normal yolla 5 saatte ikinciyi 2 saatde doğum yaptım 

Answer 2

Ben her gün yürüyüş yapar sabah aksam merdiven çıkar sabah uyanınca yatmadan egzersiz yapardım yine de normal doğum olmadı 3 gün sancı çektim 10  cm de açılmam vardı yine doğmadı kızım kakasını yaptı diye sezaryena girdim yani yürümek de bir şey ifade etmiyor. Ama biraz hareket etmek size iyi gelir dışarıya çıkamıyorsanız bile evde yürüyün. Hamilelik boyunca dinlediğim süreler vardı 40 dk sürüyordu onu açardım 40 dk boyunca hiç durmadan evin için yürüyüş temposundw yürürdüm lokantaların önünden geçemiyordum çünkü kokudan. Yürümek için illa dışarı çıkmak gerekmiyor 

Answer 3

Ay zaten  o psikolojiyle nasil dogurucan canim hicmi konu komsu yok beraber yuruyus yapabilecegin doguramazsin diye degil psikolojin icin temiz hava al kafani dagit diye doguma gelince bu senin yapinla alakali peki nerde dogurucan kontrollere gidebiliyormusun evde son aylarinda squat filan yapabilirsin plates topuda cok ise yariyor

Answer 4

Valla bunyeyle alakalı bacım benim evim ayrı ama eşim vardiyalı calisiyodu hemde günlük vardiyası değişiyordu gece gittiğinde kaynanama birakiyodu beni 2 gün kendi evimdeysem 2 gün kaynanamda kaliyodum 5 aylık oana kadar boyl devam etti eşim 10 sene sonra olmuş baba evlat hasreti çekmişler ben hemen hamile kaldım toruna da biey olcak diye bana da hic bi iş yatirmadilar 6 aylık olana kadar kendi evime bile bi süpürge tutamadım öyle soyleyim sürekli yattım ama 35inci haftada sancım çıktı 36nci haftada açılmama başladı ciğer geliştirici iğne faan vurundum 37+5te gittiğim de normal doğum sancım çıktı acilmam arttı ama malesef ki oğlum makat gelişti sezeryan olmaz czorunda kaldı doktor dinlen biraz yat en azından 38 haftayı tamamlayalım dedi çocuk kanala yaklaşmış girerse sıkıntı dedi aksaminasancim arttı geri koştur koştur hastaneye gittim açılmaya baktılar 6 cm mi dedi ne dedi hatırlamıyorum kaynanagille kavga etmiştim kafam üstümde değildi nstye bağladılar bi baktım milleti 40 olunca normal doğuma aliyolar benimki 30 snyede bi 70 oluyodu doktoru aradım söyledim doğum haneyi hazirlasinlar geliyorum dedi gece 23.55te doğum yaptım eğer oğlum başından gelseydi 5 dkda dogururdum sancimi bile ben hiç hissetmedim o yüzden çok dert etme hamileliğin tadını çıkar bana hep dediler özlersin diye aman bi yere mi gidiyorum anca yatıyorum hiç bişey anlamadım hamilelikten dedim am oyle değilmiş gerçekten insan ozluyomus 

Answer 5

Kilometrelerce yürüdüm yine doguramadim :) suni sancı verildi sonrası sezaryen bazisit da hiç yürümüyor kolayca doğuruyor ama en azından evin içinde doktorun izin verdiyse egzersiz yap hamile pilatesi yap 

Answer 6

Sehirden köye gelin gitme cesaretini kutluyirum öncelikle umarim ebedi dgldir. Evde egzersiz yap youtubeda hanilelik egzerszleri var

Answer 7

Silkelen kendine gel canım bebek olunca Osman gerçekler basliyo tempo

Answer 8

Yengem 9 ay yattı ilk aylar düşük riski vardı sonraları da erken doğum riski. Maşallah çok kolay oldu ilk bebeğiydi normal doğurdu

Answer 9

Doğurmayı geçtim senin şuan psikolojin bozulmuş eşinle konuş bu durumu çıkarsın gezdirsin seni. evde dur dur sağlıklı bi psikoloji kalmamış sende. Eşinle konuş bian önce ve lütfen doğumdan sonra korun 2. Olmasın. Allah yardımcın olsun...

Answer 10

Hic alakasi yok ilk gebeligimde neler neler yaptim iki dk yerimde durmazdim enerjiktim cok zor dogurdum vucut yapisiyla alakasi var canim

Answer 11

Şehirden köye gitmeyi sen istemişsin

Her yörenin kendine has adetleri var (kabul etsekte etmesekte,)