Hissizliğim normal mi

Question

Kızlar biz pazarcıkta oturuyoruz o sallantıdan sonra nasıl kurtulduk binadan nasıl çıktık bilmiyorum. Yıkılan binalara boş boş bakıyorum ölüm haberlerine şaşıramıyorum. Çok şükür bi yakınımı kaybetmedim nedeni bu mu bilmiyorum. Sadece sağ kurtulan soğuktaki insanlara içim acıyor. Ağlamama izin vermiyorlar 3 yaşındaki oğlum etkilenmesin diye. Yavrum beni avutuyo anne ağlama geçti, sarsıntı olunca panik yapma diyo. Gözyaşlarımı görünce niye ağlıyon gözünü sil diyo. Ama o da uykusunda sayıklıyo. 

İnsanlar soğukta yaşam mücadelesi veriyor. Nasıl atlatacaz bu durumu bundan sonra ne olacak. Ya yine şiddetli deprem olursa. Evi sağlam sayılı insan kaldı ama onlar da korkudan sokaktalar. Güzel bi yemek yediğim zaman vicdan azabı çekiyorum aç olan insanlara karşı utanıyorum. 

Answer 1

Hala şoktasın ve psikolojin bozuk ondan böyle hissetmen canım kolay değil yaşadıklarınız

Comments

Bişey hissetmek de istemiyorum daha kötü olmamak için ama acı çeken, ölen insanlardan utanıyorum

Answer 2

Şokta olduğun için öylesin suçluluk hissetme 

Comments

Şoktan çıkmak istemiyorum olanların farkına varmak istemiyorum

Answer 3

canim cok gecmis olsun. şok etkisiyle böyle oluyor. zamanla beraberce saracagiz yaralarimizi... cok mutlu oldum sen ve ailen adina kaybinizin olmamasina. umarim gordugunuz goreceginiz imtihaniniz bu olsun rabbim hep guzel gunler gostersin

Comments

İnşallah bütün insanlar en güzel günleri görsün. Çok korkuyorum yeniden deprem olacak aynı şeyleri yaşayacaz diye

---

bizde cok sallandik. bende cok cok korkuyorum. naparix diye dusunmekten kendimi alamiyorum. enkaz altindaki kardeslerimizi düşünüyorum kafayi yiyecek gibi oluyoru.. bu psikoloji ne zaman gececek bilmiyorum ama umarim bir an evvel hepimiz atlatiriz yaralarimizi sarariz

---

İnşallah

Answer 4

Sen oğlunu  birine bırakıp  avazin  çıktığın  kadar  ağla  ben burada  hergün  ağlıyorum izledikçe  hiç birini tanımıyorum ağlamak  kötü  birşey  değil  içini  rahatlatır 

Comments

Ağlamaya başlarsam bir daha susamam. Annem babam beni o halde görürlerse onlar da kötü olurlar tansiyon hastası insanlar. Erkek kadın herkes bi köşede gizli gizli gözyaşı döküyo

Answer 5

1 ay şok etkisi olurmuş sonrasinda çıkarmış büyük ve küçük lerde mutlaka yardım almanızı lazım 

Comments

Ben zaten antidepresan kullanıyordum hayatımız biraz normale dönünce hemen gideriz psikiyatriste

Answer 6

Bence senin olay ne biliyor musun şok tan daha fazla korku var ama bastırmışsın çocuğun için ağlayamamışsın etkilenmesin diye o yüzden böylesin ağlasan demiyorum yanlış anlama olmasın kolay değil ve en zoru da anne olarak çocuğuna belli etmemek 

Comments

Aynen hep bastırdım ama şimdi çok ağlama isteği de gelmiyo

Answer 7

 Böyle olaylar travmaya sebep oluyor şok dönemi normalde 48saate kadar sürebiliyor ama anladığım kadarıyla siz duygularınızı rahatça yaşayamadığınız için uzamış. 

Kendinize yüklenmeyin siz afeti direk yaşayan insanlardansınız.  Yaşadığınız durum olağan şeyler değil hissizlik de normal, olanlara inanamamada, acı da kısacası belli bir süre travma belirtilerinin hepsinin görülmesi normal bir süre sonra unutulmayacak ama acıdı hafifleyecek

Comments

Antidepresan kullanıyordum belki de onun etkisidir