0 oy
119 göst.
Diğer kategorisinde (1,056 puan) tarafından
Kilo aldım bu ara bir türlu veremiyorum yardim

1 cevap

0 oy
tarafından
Önce insülin direncine vb. Kan değerlerine baktirman gerek veremiyorsan sonrasında da öyle sıkı sıkı diyet listesine uymak gerekmiyor bol su içip iki yeşil elma bir yeşil çay bir kase yoğurt mutlaka geri kalan herşeyden azicik azıcık yerken verilmiyor buna hiç inanmıyorum harcadığın kalori ve aldığın kalori dengesini kurman gerekiyor
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 99 göst.
3 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Arya 56 (1,056 puan) tarafından soruldu
+1 oy
8 cevap 532 göst.
8 Şubat 2026 Diğer kategorisinde 2801 (1,515 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 796 göst.
18 Temmuz 2026 Diğer kategorisinde Nezireeylul (2,293 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,517,660 soru

24,738,666 cevap

371,396 kullanıcı

...