0 oy
251 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (1,151 puan) tarafından
Zayıflama önerisinde bulunur musunuz eşim rahatsız değil yanlş anlamayın ben hastayım. 70 kilo falan varım. Varsa lisre miste en etkili. Siz nasl başlaınjz naptınjz ne kadar sürede ne kadar kilo verdiniz pls 

4 Cevaplar

0 oy
(2,298 puan) tarafından
En etkilisi tek öğün 
-Reklam-
0 oy
(1,149 puan) tarafından
Ben ramazanin ilk gününden beri ekmeği tatlıyı şekeri kestim. Abur cuburu da. Yemekte ne varsa onu yiyorum sadece bide ilk zamanlar iftardan snra Leslie yaptım 67 den 62 düştüm. Bu aralar spor dans yapamıyorum ama diğer türlü devam ediyorum. Etkisi oluyor baya
(1,151 puan) tarafından
Leslie ne demek
0 oy
(2,501 puan) tarafından
Diyete ben karşıyım hızlı kilo vermek başka sağlık sorunlarına yol açıyor en güzeli bol su ve yürüyüş spor
0 oy
(2,664 puan) tarafından
İlk olarak ekmeği şekeri kes ve bol su yeşillik tüket protein ağırlıklı beslen makarna pilav noo biraz da hareket yürüyüş okeydir 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 279 göst.
1 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Benceemine (460 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 298 göst.
15 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sila_eymen (429 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 404 göst.
7 Aralık 2023 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 226 göst.
31 Temmuz 2022 Diğer kategorisinde batkaaldu (53 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,524,008 soru

24,822,666 cevap

375,280 kullanıcı

...