0 oy
226 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (1,151 puan) tarafından
Zayıflama önerisinde bulunur musunuz eşim rahatsız değil yanlş anlamayın ben hastayım. 70 kilo falan varım. Varsa lisre miste en etkili. Siz nasl başlaınjz naptınjz ne kadar sürede ne kadar kilo verdiniz pls 

4 Cevaplar

0 oy
(1,754 puan) tarafından
En etkilisi tek öğün 
-Reklam-
0 oy
(1,087 puan) tarafından
Ben ramazanin ilk gününden beri ekmeği tatlıyı şekeri kestim. Abur cuburu da. Yemekte ne varsa onu yiyorum sadece bide ilk zamanlar iftardan snra Leslie yaptım 67 den 62 düştüm. Bu aralar spor dans yapamıyorum ama diğer türlü devam ediyorum. Etkisi oluyor baya
(1,151 puan) tarafından
Leslie ne demek
0 oy
(2,501 puan) tarafından
Diyete ben karşıyım hızlı kilo vermek başka sağlık sorunlarına yol açıyor en güzeli bol su ve yürüyüş spor
0 oy
(2,607 puan) tarafından
İlk olarak ekmeği şekeri kes ve bol su yeşillik tüket protein ağırlıklı beslen makarna pilav noo biraz da hareket yürüyüş okeydir 

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 234 göst.
1 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Benceemine (458 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 259 göst.
15 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sila_eymen (429 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 354 göst.
7 Aralık 2023 Aile & Aşk kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 191 göst.
31 Temmuz 2022 Diğer kategorisinde batkaaldu (53 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,513,528 soru

24,684,273 cevap

367,981 kullanıcı

...