Su diyetine başladım.!?

Question

Kızlar su diyetine başladım 

Kilolar iyice beni germeye başladı

Bu süre zarfında su ile sadece kas kaybetmek istemiyorum yağ yakımı olsun diye 

Yoğurt 

Yumurta 

Meyve sebze ile destek vereceğim emziriyorum birde

Lislie de yapacağım sıkılaşmak için bakalım 1 kg gitti Dünden umarım istediğim hedefe ulaşırım 

Su diyeti yaptınız mı hiç yada etrafınızda yapan var mı? 

Answer 1

Annem akşam yemek yedikten sonra su diyeyine başlıyorum dedi ertesi gün öğlen bozdu

Comments

Ben kesin kararlıyım Dünden başladım şimdilik iyi gidiyor

---

İki gun kilo veriri 3. Gun alirsin su diyeti diye bi sacmalik olamaz yani.

---

Canım sadece su içmiyorum açıklama yaptım yani yiyecekler ile destekliyorum

Answer 2

Sadece şu içerek mi yapılıyor

Comments

Bitki çayları
Çorba meyve sebze ile desteklenecek günde 3 litre su 15 bardak su

Answer 3

Nasıl oluyo o diyet bende emziriyomda

Comments

Youtubeden araştır bir şimdi yalnıs yönlendirmek istemem

---

Tamam teşekkür ederim

---

Bebeğin küçükse yapma

Answer 4

Protein tüketimi bu sınırda olduğu sürece kas kaybedersiniz malesef 

Comments

Dikkat edeceğim elbette sadece su ile olmaz Leslie ve gıdalar ile destekleyeceğim

Answer 5

Bence emzirdigin için böyle bişey yapma. Çocuğun da senden besleniyor. Kaç aylık bebegin

Comments

2 yaşında fazla emmiyor gün içinde 2 3 defa emiyor

---

Hee büyümüş seninki bişey olmaz artik

Answer 6

Ben yaptım tabi o zaman bebe yoktu 7 gün yaptım sadece şu içiyordum açlık gelirse leblebi yiyordum güzel vermiştim ama tavsiye etmem çok zor