Güçsüzlük ,halsizlik ,bitmislik

Question

Kızlar ben 25 yaşındayım 

İki çocuk annesiyim 

Kızım 3 aylık 

Oğlum 3.5 yaşında 

Haliyle çok yoruluyorum benim enerjimi ne yukseldir ilk zamanlar iyiysim şuan çok kötüyüm hiç gücüm yok tükendim resmen 

Answer 1

Redbull kanatlandırir  diyesim geldi :D valla varsa enerji yükselten bende isterim zira iki yaşında kızım var sendromlu günlerimiz. 

Birde beş yaşında oğlum var gerçi verene kurban ondan yana sıkıntım yok ama.kizim çok huysuz 

Comments

Benim ikiside çok fenalar fatoo
Tabikide verene elhamdülillah onları canları sağolsun ana ben güçlü olmalıyım ki bakayım

Answer 2

Bende oyleyim yas 27 sanki dersin 80 heryerim kırılıyor agriyor enerjim yok dunya yıkılmış ustume sanki

Comments

Ay bu genç yasimizda neden böyleyiz

---

Hic bilmiyorum  stresten falan fibromiyalji var kolumda dirsegimde omuzumda oda mahvediyor beni amannn ölmüşüm

---

Geçmiş olsun canım benim

Answer 3

Yeni doğum yapmışsın canım çok iyi beslenmen lZim karbonhidrat ağırlıklı değil protein ağırlıklı beslenmen lazım vücudun güçten düşüyor o yüzden bu haldesin 

Comments

Ay öyle mi dişlerimde yara oldu zaten bacım

---

Bağışıklık sistemin düşmüş ağız yarası o yüzden olur. Sen kendine bakmalısın günde yiyebiliyorsan 2 3 yumurta tüket minimum.

---

Anladım canım teşekkür ederim

---

Valla canım bir bardak su içemiyorum ki öyle ağlıyorlar eşim çalışıyor işi ağır evdede olsa dinlenmek istiyor

Answer 4

Takviye alsan collejen falan aman gerci ben aliyorum bi faydasi yok

Comments

Tamam canım bakayım bi