Tam 21 Kilo verdim

Question

Kızlar zayıflama sürecim 87 kg ile başladı şu an 66 kilo ile yola devam ediyorum benimle beraber ilerlemek isterseniz sayfama bekliyorum 

https://www.instagram.com/ikievlat.birannee?igsh=cmZrdXk2MWJ0MWd2

Answer 1

Kendin için kilo vermek seni kilo vermek konusunda uzman mı yapıyor ki :) diyetisyen sayfası takip etmek daha mantıklı değil mi 

Senin üst üste açtığın postlardan kaynaklı dikkatimi çekti ama bu aralar keşfetime de çok düşüyor nasıl zayıfladım takip edin öğrenin paylaşımları çok ilginç geliyor 

Comments

Yukarıdaki paylaşımda diyet listeleri paylaşıyorum demişsiniz bende iki yorumunuz arasında çelişki var dedim sadece başta da derdimi çok kibar anlattim benim için sorun yok ben diyetisyenle zayıflama sürecindeyim herkes umarım en sağlıklı şekilde ideal kilosuna ulaşır. İyi günler 

---

Ben sayfam da öncesi sonrasılarim War bu bence tam olarak motivasyon canım sayfama gir bak bakalım neyin tarifi War yediğim tabaklarimi paylaşıyorum öncesi sonrasilar War yani neyse ya her topikte mutlaka böyle şeyler yaşanıyor 

---

Diyet listesi demedim detoks dedim benim yaptığım detokslarin içeriğini bilmeden yaegilamaniz üzdü sadece asla liste paylaşmıyorum detokstdan kastım da şu bayram girdi mesela araya bayramda kimse diyet yapıp yediklerine dikkat edemez bayram sonrası detoks bayramda aldığımız ödemelerden kurtulmak gibi ama asla tek tip bir beslenmeden bahsetmiyorum ki ben günlük yediklerimiz herşey detoks olanlar bile teşekkür ederim sizede iyi günler 

---

Detoks suyu karaciğeri siroz yapar

---

Detoks suyu hiç içmedim sayfama göz atarsanız ne demek istediğimi anlarsinjz aslında teşekkürler 

Answer 2

Kız daha demin post açmadın mı 😂😁

Comments

Bir kaç tane daha açayım dedim daha çok kişiye ulaşması için ☺️

Answer 3

Naçizane tavsiyem bu konuda eğitimin yoksa rastgele kimseye öneride bulunma başın  ağrıyabilir sayfanı büyütmek istiyor olabilirsin ama bu işler o kadar basit değil bana diyetisyenin tarif verdiği detox suyu bile yan etki yaptı hastanelik oldum 

Comments

İşte ben kimseye şunu için bunu için demiyorum ki asla benim watsap grubum da War orda da arkadaşlarımızla zayifliyoruz diyet ama sağlıklı beslenme aslolan şunu yiyin zayıflayın bunu için zayıflayın diye hiç bir zaman bir önerim olmadı ben asla birşeyler içerek zayiflamadim sağlıklı olan herkesin evinde olan şeyler tükettim 

---

O niyetin var demedim paylaşırken dikkatli ol dedim 

Bana Diyetisyenün verdiği tarifte öyleydi genel olarak düşük tansiyonlu bir insanım onu iki gün içinde baş dönmesinden kalkamadım tansiyonum 5 e 7 ile hastaneye kendimi attım bin tane sayfa var bunu yapan bilinçsizce 

---

Kesinlikle katılıyorum canım sana önemli olan sağlık tabikide bunu ben çok iyi bilirim emin ol ama ben sadece kendi surecimi yönetiyorum