Çocukları ekran bağımlılığından nasıl kurtarabilirim?

0 oy
248 göst.
önce Diğer kategorisinde (9,745 puan) tarafından

Kızlar herkese merhaba bu aralar hic gelemiyorum buralara çocuklar temizlik Bayram telaşı derken çocuklarla 0 ekran neredeyse 1 . Ayımız o eğitmene ne kadar teşekkür etsem az beni kendime getirdi resmen eskiden çok korkuyordum telefonsuz televizyonsuz nasıl olacak diye ama  oluyormuş ☺️ biraz zor ve yorucu yalan yok ama yeterki kızım iyi olsun herşey gelip geçici 

imageooyalamak için bin bir takla atıyoruz 😂gündüzleri genellikle hava yağmurlu olmadığı sürece dışarıdayız geceleri de eşimle yardımlaşıyoruz ama o geç geldiği zaman biraz zorlanıyorum 🥲

image

Ben de yeşil çayli maden suyu içiyorum limonlu bu aralar favorim 💚

Gönül karamelli soğuk kahve istemiyor değil ama biraz daha istikrari sürdürmek istiyorum diyet konusunda bu arada bime bu çikolata soslardan gelmiş bence gayet uygun ve tadı da güzeldi 1 kalite değil ama iş görür belki almak isteyenlere onu da söyleyeyim dedim😅

image

imagesiz neler yapıyorsunuz ✨

8 Cevaplar

0 oy
önce (5,820 puan) tarafından

Benimkiler yatakta ama hala sesleri geliyor, uyumalarını bekliyorum şimdilik 😌

TV ve telefonsuz gün geçirdikleri zaman çok fazla oyun üretiyorlar. Hayal güçleri bayağı artıyor. İlk zamanlar zorlanmanız normal. Biraz daha geçsin, daha da iyi olacak. 

önce (9,745 puan) tarafından
+1

Aynen gerçekten de algı konusunda büyük fark var 🌸

-Reklam-
0 oy
önce (3,183 puan) tarafından

En güzelini yapıyorsun ilerde TV telefonu değil de birlikte geçirdiğiniz vakitleri hatırlayacaklar. Annelik idare etmek çocuk yetiştirmek gerçekten zor rabbim hepimizin yardımcısı olsun 🌸

önce (9,745 puan) tarafından

Amin canım çok sağolasın 🩷

0 oy
önce (8,765 puan) tarafından

Benim çocukların eski halleri ayy şuan sana yorucu gelebilir ama inan özliceksin bugünleri

Benimkiler şimdi ergen kavgaları bitmiyor oğlum 14 yaşında ve kızlarla asla anlaşamıyor . Kızlarda az değiller sürekli uğraşıyorlar abileriyle

En küçük zaten Süper Mario.. şükür en küçük uyudu büyüklerde namaz kılıyor yatacaklar inşallah 

önce (9,745 puan) tarafından

🥲♥️ Maşallah kuzulara bende büyüdüklerinde korkularım var yok değil inşallah iyi anlaşırlar ama benim de 2 ve 3 numara arasında 14 ay var ikiz gibiler o yüzden hep didişiyirlar şimdiden 

0 oy
önce (13,789 puan) tarafından

çocuklar oyun istiyor işte😍 evet yorucu ama oyun oynamak da güzel😍

valla öğlen dokuma çullarım vardı onları yıkadım. halı yıkama, halı kadar para istiyor. 

kızımla birlikte yaptık hatta çok eğlendik. şimdi de dinleniyorum, yatak yastık çarşaf değiştireceğim üşeniyorum 😅 

önce (9,745 puan) tarafından

Bende yatak odasına giriştim bugün her yer kalem izi çok yordu bana sana da kolay gelsin benimde 2 3 tane ince halim var beni bekleyen yıkama çok yıpratıyor onlari

0 oy
önce (5,456 puan) tarafından

Maşallah ne güzel oynuyorlar. Neden ekranı bıraktınız yani tabii ki iyi ekransız olması eğitmen lafı geçince merak ettim. 

önce (9,745 puan) tarafından

Geçen post açtım canım kızım 4 yaşında gelişim geriliği var konuşamıyor raporu için işte kuruma gittik oradaki eğitmen dedi kesinlikle ekran vermeyin annelerin yükü zor anlıyorum ama siz açmazsaniz oda izlemez o an geldim TV bin fişi çektim kumandayı sakladım hiç açmadık kızım da akıllı maşallah anlıyor her şeyi birdaha hiç istemedi 🥲

önce (5,456 puan) tarafından

Maşallah bu ekran yüzünden çocuklar konuşmayı öğrenemiyor. Önce biz bağımlı olmuşuz zaten çocuk ne yapsın. Bir yazı görmüştüm çocuğu ekran bağımlılığından kurtarmak istiyorsanız önce evdeki diğer bağımlıyı bulun diyordu. Çok doğru. Benim oğlumda da konuşmada sıkıntı vardı harfleri birbiri yerine kullanıyordu. Dil terapistine gittik, birkaç ayda düzeldi çok şükür. Bir tek r harfi kaldı şuan. Umarim kızında hızlı bir şekilde toparlar. Benimde kızım 20 aylık ben hiç vermiyordum babası alıştırdı. Şimdi havalar ısındı Allah izin verirse gündüzleri bahçede geçireceğim kızımla ekran Azaltmak için 

0 oy
önce (9,390 puan) tarafından

Çocukları gerçekten etkiliyor huyu suyu değişiyor bağımlı oluyorlar ekrana. En güzeli benim bahçeye çıkıp oynuyor geri kalan zamanlarda kitaptı dersti oyuncakti vakit geçiyor. Ev halkını uyuttum kitap okuyordum bende. aslında makina boşaltılacak bulaşıklar yerleşecek ama kitaptan kopamadim kaldım oturduğum yerde

önce (9,745 puan) tarafından

Bende evi topladım çocuklar uyumak üzere ama kendim için vakit kalmadı 🥲 bende çok severim okumayı yazmayı 

0 oy
önce (45 puan) tarafından

Ay Allâh bağışlasın maşallah 🧿🙏🤍

0 oy
önce (5,875 puan) tarafından

Maşallah bacım ne güzeller ❤️ benim daha 1 tane ikinciye birkaç sene daha cesaretim yok 😂

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Çocuklarda ekran süresini sıfıra indirmek nasıl mümkün olur?
Çocuklarda ekran süresini tamamen kaldırmak için öncelikle tutarlı bir disiplin ve alternatif aktiviteler planlamak gerekir. Ekranın olmadığı bir düzende çocukların enerjilerini harcamaları için gün içinde dışarıda vakit geçirmek, eğitici oyunlarla meşgul etmek ve ebeveynlerin yardımlaşarak görev dağılımı yapması oldukça etkilidir. Bu süreçte kararlı durmak, ekran bağımlılığını kırmak ve çocuğun odaklanma süresini artırmak adına atılan en önemli adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çocukları ekran başında tutmamak için gün içinde neler yapılabilir?
Çocukları ekransız oyalamak için hava koşulları elverdiği sürece açık havada vakit geçirmek en sağlıklı yöntemdir. Ev içinde ise çocukla birebir vakit geçirecek eğitici oyunlar kurgulamak, ev işlerine dahil etmek veya yaratıcı etkinliklere yönlendirmek ekran ihtiyacını azaltır. Ebeveynlerin iş bölümü yaparak çocuğa gün boyu kaliteli bir etkileşim alanı sunması, ekran isteğinin zamanla sönümlenmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ekran bağımlılığı olan çocuklar için ebeveynler nasıl bir yol izlemeli?
Ekran bağımlılığıyla mücadele eden aileler için en etkili yol, ekranı kademeli olarak değil, mümkünse doğrudan hayatın dışına çıkarmaktır. Bu süreçte ilk haftalar zorlayıcı olabilir ancak kararlılıkla devam edildiğinde çocukların kendi kendine oyun kurma yeteneklerinin geliştiği gözlemlenmiştir. Ebeveyn desteği ve eşler arası yardımlaşma, özellikle ekranın en çok talep edildiği akşam saatlerinde süreci yönetmeyi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Diyet sürecinde tüketilebilecek sağlıklı içecek alternatifleri nelerdir?
Diyet döneminde asitli ve şekerli içecekler yerine limonlu yeşil çaylı maden suyu gibi hem metabolizmayı hızlandıran hem de ferahlık veren seçenekler tercih edilebilir. Bu tür içecekler, hem vücudun sıvı ihtiyacını karşılar hem de şekerli kahve veya gazlı içecek isteğini bastırmaya yardımcı olur. Önemli olan, gün içindeki alışkanlıkları daha az kalori içeren ancak tatmin edici alternatiflerle değiştirmektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde sağlıklı atıştırmalık seçimi yaparken nelere dikkat edilmeli?
Sağlıklı atıştırmalık seçiminde ürünlerin içerik listesini kontrol etmek ve mümkünse işlenmemiş gıdalara yönelmek en doğru yaklaşımdır. Eğer hazır gıdalar tercih edilecekse, fiyat ve kalite dengesini gözeterek daha temiz içerikli ürünleri seçmek gerekir. Ancak diyet motivasyonunu korumak için bu tür atıştırmalıkları sınırlı miktarda tüketmek ve istikrarlı bir beslenme planına sadık kalmak uzun vadeli sonuçlar için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+3 oy
11 cevap 552 göst.
1 Mayıs 2026 Diğer kategorisinde gulistaN_18 (9,742 puan) tarafından soruldu
+5 oy
10 cevap 597 göst.
30 Aralık 2024 Diğer kategorisinde Busraaaaaaaaa (9,475 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 425 göst.
26 Ocak 2026 Aile & Aşk kategorisinde Duyguu27 (8,496 puan) tarafından soruldu
+3 oy
7 cevap 439 göst.
19 Temmuz 2025 Çocuk & Ebeveyn kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,508,885 soru

24,624,709 cevap

364,763 kullanıcı

...