Bir Soru Sor

Haftada 2 kilo nasıl

0 oy
998 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (323 puan) tarafından
Ya bir haftada 2 kilo verdim sizce iyi mi Kızlar iyice psikolojim bozuldu bi an önce def etmek istiyorum şu kiloları öneriniz var mı linç etmeyin ne istiyosun daha diye eşim çok zayıf çirkinlik kompleksine girdim iyice 

14 Cevaplar

0 oy
tarafından
Sabır lazım canım bence 1 haftada 2 kilo vermek gayet çok iyi
(323 puan) tarafından
Öyle mi dersin İnan çok takıldım terazide kilomu görünce doğum hormon ilaçları derken dana yavrusu olmuşum
tarafından
Yok yok haftada 2 kilo çok iyi, bak bende 70 kiloya çıkmıştım lise 4 te herkes benimle dalga geçiyordu Ayı diye bir azim ettim 13 kilo verdim ve 56 ya düştüm, sonra 1 ay içinde 51 oldum. Evlendim evlendikten sonra doğumda 66 oldum doğumdan sonra diyet yapmadan 48 e düştüm ölüyordum az kala bütün şekerim, tansiyonum düştü
(323 puan) tarafından
Ah ya sen çok hırpalamışsın kendini ya herkes kemiğim iri der ama bu benim vücut bulmuş halim bende ünide 18 kilo verdim en son 69 oldum çöp gibiydim şimdi 98dim 96ya düştüm ama 80 falan gösteriyorum hedefim 65 yolum baya uzun ama hırs yaptım vericem
0 oy
tarafından
Canım zaten hızla verirsen hızla geri alırsın en iyisi yavaş yavaş vermek 
(323 puan) tarafından
Daha önce 18 kilo vermiştim dikkat etmedim yine aldım dikkat etmek gerekiyo gerçekten korumak için
0 oy
tarafından
Strese gitmek metabolizma yi yavaşlatır bu yüzden stres yapma kuzum gayet iyi bir haftada iki kilo
(323 puan) tarafından
Ay çok sağol ya gerçekten insanın bu dönemde moral seviyesi yerlere iniyo
0 oy
tarafından
Bir haftada iki kilo çok çok iyi zaten 
(323 puan) tarafından
Ay inşallah devamıda böyle olur canım çok sağolasın
0 oy
(2,843 puan) tarafından
Başlangıç için gayet iyi
(323 puan) tarafından
Kafaya takıntı yaptım ya canım ondan heralde yetersiz görmem
0 oy
(9,492 puan) tarafından
İyi kilo vermişsin cnm ama abi kilo verme geri alırsın. Bnm eşimde zayıfladı.spor yapar. Ama ben doğumdan snra bı 15 kilo vermem lazım eski halime donmem için emziriyorum daha hiç bisiyi kismadim
(323 puan) tarafından
Kısma canım sen emziriyosun kuvezdede kalmıştı senin yavru iyi mi minik şimdi
(9,492 puan) tarafından
İyiyiz şükür cnm 5 buçuk ayligiz. Vala boyum olmasa duba gibi kalırdım herhal
(323 puan) tarafından
Aman bebeğin iyi olsun inşallah gerisi kolay Rabbim sağlık versin
(9,492 puan) tarafından
Amin cnm sizinde inş.
0 oy
tarafından

Nasıl verdin kız? Ben ayda 2 kilo zor veriyorum :'(

(323 puan) tarafından
Ayy valla ekmeği şekeri çıkardım sabahları sadece 1 dilim kepek o kadar 2 öğün besleniyorum bide sade nescafe Yeşilçay içiyorum akşamda 4 5 kaşık ne yaptıysam ondan yiyorum
tarafından
Hmm beyaz ekmeği bende kestim 1 aydır. Sadece kepek ekmek yada tam buğday ekmeği. Yeşil çay içersem yada herhangi bitki çayı bişey olur mu ya emziriyorum
(323 puan) tarafından
Valla onu bilmiyorum kuzum ama bence içme sen bol bol su iç hem su süt artırıyomuş hemde yağ yakıyo yeşillik ye bol bol emzirdiğin için verirsin ama dirençsiz bırakma bi bedenden 2 kişi besleniyosun benim kuzum beni emmedi o yüzden rahatım
tarafından
Bende biraz rahatladım ya 17 ayı bitecek oğlanın. Ama yinede içmeyim ya saol canım :)
(323 puan) tarafından
Sende sağol kuzum tez zamanda gider inşallah kilolarımız
tarafından
İnşAllah yaa kocişlere güzel görünmek lazım kız :))
(323 puan) tarafından
Aynen valla bakmaz etmez diyorsun dışarıya ama göz bu hem kendimiz içinde lazım
0 oy
(14,358 puan) tarafından
Gayet iyi nasıl versin anlatırmısın 
(323 puan) tarafından
Valla canım sabah ya 2 yumurta haşlıyorum kızımla bölüşüp yiyoruz yada yağda pişirip bölüşüyoruz öğlen yememeye çalışıyorum akşamda ne yaptıysam 4 5 kaşık yiyorum ekmeği şekeri kestim sade nescafe bide yeşilçay içiyorum
(14,358 puan) tarafından
Ya ben çok iradesizim inşallah bende yapabilirim
(323 puan) tarafından
Yaparsın İnan çünkü yemek sadece yerken keyif veriyo sonrası hep sıkıntı
0 oy
(6,807 puan) tarafından
Ay çok iyi olmaZmi
3 önceki yorum göster
(6,807 puan) tarafından
Şekeri bende senelerdir çıkardım hayatımdan kilon çok.mu ki taktın bu kadar
(323 puan) tarafından
Çok canım bende bide irilik  var 96yım
(6,807 puan) tarafından
Olsun siz isteyin eğer böyle azimle giderseniz üç ay sonra çok başka biri olursnuz
(323 puan) tarafından
Ay inşallah canım ya
(6,807 puan) tarafından
❤️❤️❤️❤️❤️
0 oy
(15,129 puan) tarafından
Gayet iyi canım yeter ki azmet hep :) 
(323 puan) tarafından
Aynen canım ideale ulaşana kadar devam
0 oy
(275 puan) tarafından
Ben diyetisyene giderken haftada 300 gram vermiştim :) çok önemseme ama dikkat ede ede yavaş yavaş 12 kilo verdim 
(323 puan) tarafından
Maşallah canım inşallah bende yapabilirim
0 oy
(1,689 puan) tarafından
2 günde 1 kilo 600 gram vermişim ama ödem gidiyor şuan.. 1 haftada 2 kg gayet iyi.. 
(323 puan) tarafından
Olsun ya gaza geldim yine böyle böyle gider elbet
(1,689 puan) tarafından
Tabi ki gider pes etme sen sakın.. Gayet iyi gidiyorsun başarabilirsin..
0 oy
(1,728 puan) tarafından
Yeni aldığın kilolari çabuk vermen normal ama eski kilolar gec veriliyor 
(323 puan) tarafından
Napim canım elimden geleni yapıcam sürekli yaparsam sonuç alıcam inşallah
(1,728 puan) tarafından
Insallah canim istedigin kiloya ulaşırsın
0 oy
tarafından
Gayet güzel böyle devam et o zaman 
(323 puan) tarafından
Aynen canım devam etmem gerek yoksa sonra hiç baş edemem

İlgili bir soru bulunamadı

- desktop Sidebar -

Kategoriler


1,526,182 soru

24,852,607 cevap

376,303 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...