Bir Soru Sor

Doğum sonrası kilo vermek

0 oy
243 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından

Arkadaslar doğum sonrası kilo verenınız oldu mu. Süt miktarını etkilemeden duzenli bı sekılde kılo nasıl verebılırız . 4 bucuk aylık oldu kızım hala kılolarım duruyo 

-

3 Cevaplar

0 oy
(2 puan) tarafından
Ben 2 aylikken basladim vermey3
tarafından
Nasıl verdınız acaba ben veremıyorum. Verecegım yerde alıyorum habıre
(2 puan) tarafından
Bol su ictim lesle yaptim 6dan sonra yemedim
-Reklam-
0 oy
(4,061 puan) tarafından
Bende beklim burda benimde 6 aya giricez hala yarım dünya ben 
5 önceki yorum göster
(4,061 puan) tarafından
Sorma aynen ya zatn tel bölgeye toplandı hepsi maalesef o gitse hersey düzelecek
tarafından
Ben bgun basladm canm ınsallah yakn zamanda  verebılırım kılo. Sende basla ınsallah verırız canm
(4,061 puan) tarafından
Emziriyorum nasıl olck ki o dedin
tarafından
Bende emziriyorum canım. Sabahdan korselerimi taktım hem karın ıcın almıstım hemde taytım var korse gıydım ıkısınıde. Bolca sıcak su ıcıyorum . Suyu kaynatıp ılıtıp hafıf sıcak ıcıyorum ekmek yemedım pilav makarna hayatımdan cıkarıyorum seker yok. Kendı dıyet lıstemızı kendımız yapacaz . Ara ogunlerde cevız fınfık veya meyve . Insallah sutum etkılenmez canım
(4,061 puan) tarafından
Ins canım bklim sen Bi dene iyi olursa hemn bende başlarım
0 oy
(16,172 puan) tarafından
Baştan isi sıkı tuttum. 18 kilo aldim 14unu ilk 4 ay verdim. 7.aydada 5kilo daha vermistim. Kilomunda altina indim yani
tarafından
Emzırmek kılo verdırır dıyolar ama bana aldırıyo galıba hala alıyorum sız nasıl verdınız acaba
(16,172 puan) tarafından
Süt olsun diye yemedim canım. Gunde 5litre su iciyordum. Ilk 10 15 gun sabah siki kahvalti arada meyve az kuruyemis aksamlarida kellepaca ictim hep. Makarna pilav ekmek kizartma hamurisi tatli fastfood bunlar süt yapan seyler degil. Neredeyse hayatimdan cikardim. Çaya seker atmadan icemiyorum diye cayi biraktim. Bu sekilde gitti ilk 14 kili. Sonra 60da kaldim. Dedim boyle olmayacak paketli gidayi tamamen kestim baktim yine kilo vermeye basladim. 6 kiloda o sekildw gitti. Simdi oglum 8aylik ben 53.5 54 arasinda gidip geliyorum. Simdi tatli falan yiyorum ama dozunda dikkat ediyorum
tarafından
5 litre su vay be. Ben yarısını ıcıyorum sadece yarından ıtıbaren arttıruyorum au mıktarımı o zaman canım. Cok tesekkur ederm

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 315 göst.
Doğum sonrası kilo vermek için aktif diyet grubuna nasıl katılırım?
2 Mayıs 2026 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Huriye duru (129 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 285 göst.
Doğum Sonrası Hızla Kilo Vermek İçin Etkili Yöntemler Nelerdir?
17 Ocak 2025 Aile & Aşk kategorisinde Mehtap33 (32 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 677 göst.
Doğum sonrası kilo vermek neden zor geldi bana
4 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Sedadz (1,209 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 472 göst.
Doğum sonrası kilo vermek istemiyorum
9 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde gozdekaracaa (249 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,513,952 soru

24,690,263 cevap

368,281 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...