Squata devam hatunlar ❤️❤️❣️❣️

Question

Squat ve egzersize devam arkadaşlar inanın bir haftadan fazladır yapıyorum gözle görülür derece fark ediliyor inceledim göbeğim belim baldır kalçalar kolar inceldi hatta bugün sağlık ocağında tarttım kendimi 9 gün de 4 kilo vermişim canlar emin olun gidiyor pes etmeyin yeter ki benim şuan göbeğim bile kalmadı 

Answer 1

Kiz ben de baslicam yarin ins. Sarkik degil benim vücut  da popisim az büyüsün squat yapayım da  acaba göğüsleri toparlayacak bi hareket  var mi  derosum

Comments

Valla canım ona daha başlamadım benim göğüsler çok küçük fazla sarkık değil

---

Ay derya benim sag gogsum acayip buyudu sol biraz daha kucuk o kadar orantisiz ki

---

Orantılı emzir iki göğsü birden ver azar azar her seferinde kuzum benim göğüsler eskiden çok küçüktü şuan ideal oldular eşim de normal seviyor zaten hahhahhaha

---

Oyle yapiyorum canim da sol göğsüm bi kere mastit oldu sutum azaldı ondan galiba diyorum  çoğunlukla da solu emziriyorum ki sut kanalları  açılsın iyice diye

---

Hım anladım canısı

Answer 2

Haftadan iki kez kardio 3gun devamli agirlikli olarak calisin o zaman gorun sexyliyi)))16yasindan yapiyorum simdi hamileliye gore ara verdim ocak ayindan basliycam inşallah

Comments

Inşallah kuzum hayırlı olsun

---

Allah razi olsun tatlim

---

Allah cümlemizden razı olsun inşallah tatlım