Zayiflmak ve dukan birasi

Question

Kızlar zayıflamak için bugün dukan birasina başlayacağım inş ama tarif verebilir misiniz sızım yaptığınız bir tarif fln varsa iyi olur 

Answer 1

https://www.instagram.com/reel/CSeeTOjonTM/?utm_source=ig_web_copy_link

By dukan detox suyu tarifi canm.ben kac kere yaptım biraz ara verdim tekrar başladım bugün 

Comments

Tsk cnm ise yardımı peki soğukmu ilikmi ictin

---

Soğusun sonra ic canm 1 2 kilo vermiştim bunla ama sonra dikkat etmedim diye geri kilo aldim

---

Canım cayi suzecek miyim acaba

---

Evet demlendikten sonra süz tabiki

Answer 2

İki yemek kaşığı yeşil çay 700 ml su beş dakika kaynat içine yarım limon sık ben bir sıkıyordum  bi de bir şişe sade maden suyu soda yani dök gün içinde tüket bunu on beş gün iç her gün sonra bir on beş gün ara ver sonra bir on beş gün daha yap bırak üç günden sonra bayıyor biraz tabi

Comments

İse yardımı 1 ayda n kadar kilo verdin

---

Ödemi atmaya yardımcı oluyor metabolizmayı hızlandırıyor ben spora da gidiyorum 4 kilo falan verdim ama ne kadarda verdim bakmadım hiç

---

Bende yediklerime dikkat edip günde 2 lt su içeceğim bakalimnevdede kendi çapımda spor yaparım göbek var bende başka bisey yok

Answer 3

Poşet olarak yapacaksan 750 ml kaynamış suyun içine 2 poşet yeşil çay at yarım limonu sık kabuğunu da at içine 20 dk bekle sade soda dök ve gün boyunca tüket bu kadar canım 15 gün iç 5 gün ara ver

Comments

Çay sıcakken döksem soda ve limonu birde soğuk ılık farkedermi sen denedin mi ise yarar mi

---

Birazcık ılısın sodayı öyle kat çayla limonu aynı anda kat suya. Evet 15 kilo verdim ödemlerim de gidince

---

N kadar zamanda verdin peki

Answer 4

Gerçekten zayıflatıyor mu acaba

Comments

Evet ödem attırıyor yediklerine de dikkat edersen verirsin