Diyet akşam yemeği

Question

1 buçuk kabak ve bir havucu soteleyip üzerine yoğurt döküp yiycem fazla mi olur akşam yemeği olarak

Answer 1

Üstünede 2 bardak su ic cok iyi olur canim 

Answer 2

Fazla olmaz afiyet olsun 

Answer 3

Yok canım fazla değil bence. sadece çok geç yeme. 

Answer 4

Hayır olmaz kabak hem bol lifli hemde düşük kalorili istediğin kadar yiyebilirsin

Answer 5

Diyetteyken hergün 1 kabak yerdim sote yapıp baya kilo verdirmişti fazla değil yiyebilirsin 

Answer 6

Az bile. :) aç kalıyorsanız böyle diyetler yapmayın. Şahsen ben bunla aç kalırdım da ondan dedim. Siz kalmıyorsanız problem yok. Bir de çorba içebilirdiniz bence tabi kilo fazlanızı bilmiyorum da.

Answer 7

Gayet güzel olur canm , soteledikçe azalıyo kuzum zaten